Sang tuần thứ hai, mẹ bắt đầu vất vả thật sự. Từ việc cho bé bú, tập cho bé phân biệt ngày đêm đến việc chơi với bé…mẹ đều gặp khó khăn. Trải qua tuần đầu sau sinh ngập tràn những cảm xúc lạ lẫm cùng những lời chúc mẹ tròn con vuông của mọi […]
Category Archives: Sức Khỏe
Với người bị cholesterol máu cao, điều trị bằng thuốc không phải lúc nào cũng tốt; chưa nói đến các thuốc này thường đắt, không phải ai cũng đủ khả năng mua lâu dài. Các chuyên gia tim mạch đưa ra giải pháp hợp lý và hiệu quả, đó là kết hợp điều trị bằng […]
Vòng eo hết ngấn mỡ chỉ bằng những mẹo đơn giản mà bạn không ngờ tới. Bữa tối ít Sodium (muối) Giảm lượng muối trong bữa ăn là cách để bạn giảm cân hiệu quả. Keri Gans, R.D., tác giả của cuốn sách The Small Change Diet khuyên nhủ rằng nếu bạn muốn thức dậy với […]
Dưới đây là những lưu ý cần biết khi bạn ướp thịt để món ăn thêm phần đậm đà và hấp dẫn. Vật dụng dùng để ướp thịt ngon hơn – Có nhiều người quan niệm sai lầm rằng có thể sử dụng bất cứ vật dụng làm bằng bất cứ chất liệu gì để […]
Những động tác yoga giúp trị thoái hóa đốt sống cổ ai cũng cần và bạn cũng không ngoại lệ, hãy lưu ý! Phương pháp tập Yoga chữa thoái hóa đốt sống cổ giúp cột sống co giản đều đặn, giúp cơ thể luyện tập và tự phục hồi dần dần. Ngoài ra tập yoga […]
Áp dụng đúng công thức giảm cân tại nhà có thể giúp chị em giảm cân nhanh. Chế độ ăn để giảm cân Nên ăn 1 chén cơm vào các bữa ăn chính (sáng, trưa, chiều), nhưng có thể ăn tùy ý thịt, cá, rau , củ, quả và uống nhiều nước lọc để no bụng. […]
Trong y học cổ truyền, để chữa ho dùng nhiều biện pháp khác nhau. Trong đó có sử dụng các loại hoa, lá, quả… * Hoa mướp 12g rửa sạch hãm với nước sôi trong bình kín, sau chừng 15 phút thì dùng được, pha thêm 20g mật ong, uống thay trà trong ngày, mỗi […]
Mỗi bộ phận trên có thể đều có cách chăm sóc khác nhau chị em chú ý nhé! Để da mặt mịn màng Vốn là vùng da bị tiếp xúc với ánh nắng, gió, và bụi nhiều nhất; vì thế nên da mặt luôn cần được chăm sóc đặc biệt trong thời tiết mùa đông. […]
Người bệnh thường có cảm giác đau nóng rát, nhất là khi gặp thức ăn mặn, chua cay, miệng hôi, lợi đỏ, người cảm giác nóng hay sốt nhẹ, nước tiểu vàng, đại tiện táo, lưỡi đỏ. Nguyên nhân là do tỳ vị bị bốc hỏa độc, nhiệt độc gây nên, hoặc người bị âm […]
Một số bệnh tình dục có thể gây cản trở quá trình sản xuất, chất lượng tinh trùng làm hạn chế khả năng thụ tinh dẫn tới vô sinh. Các bệnh sùi mào gà, mụn rộp nếu người bệnh mắc phải thì sẽ mang cả đời không thể chữa khỏi được; bệnh lậu, giang mai […]